Протеин чаще 2 раз в день?

Скажите, можно-ли пить протеин чаще 2 раз в день? и может ли это сказаться на здоровье?

Подснежник Задал вопрос Декабрь 10, 2015 в Спортивное питание.

Не скажется,  единственное если лопать без тренировок, можно набрать вес, да и избыток белка нужно куда-то девать. 

Подснежник Answered Декабрь 10, 2015.

Ваш ответ:

Отправляя ответ, вы соглашаетесь с privacy policy и terms of service.